强直性脊柱炎患者如何做才能保肝?

日期:2020-01-08  点击:[]

强直性脊柱炎患者因长期服药而带来的副作用,一直以来都是患者十分关注和担忧的点。治疗强直的药物一方面可以起到消除疼痛、缓解病情发展的作用,而另一方面“是药三分毒”,治疗强直的药物也会对患者的各脏器产生负面影响,其中包括肝脏。

肝脏的功能主要是合成、分解、过滤、储存,以及产生胆汁。我们吃的食物和药物结果消化道,被送至肝脏部位。肝脏是人体主要的解毒器官,它可保护机体免受损害。体内的代谢废物、肠道细菌的腐败产以及服用的药物,经过肝脏处理,有毒物质变成无毒、毒性较小或容易分解的物质被排出体外。肝脏的过滤功能是大多数激素在肝脏内发生化学变化并排出,而激素是调节人体各种功能的必需物质。

多数活动期强直患友接受药物治疗,像治疗强直需脊柱炎常用的非甾体抗炎药、慢作用抗风湿药物等都可能存在潜在性的对肝脏的副作用。但需注意的是并非每一种药物都会造成肝损伤,且因患者本身的体质差异,故而用药后的治疗效果和副作用影响也不一样。即某种药物可能产生肝脏的副作用,但并不是所有的患者服用都可能出现。

治疗强直的药物伤肝表现在药物本身的毒副作较大,对肝脏存在负面影响,另外就是长期大量服用药物,肝脏的解毒功能超负荷运转,进而对肝脏造成一定程度的损害。影响肝脏正常的解毒、过滤、储存的功能。因此建议出诊患者在接受治疗的一个月内一定要复查肝脏功能来检测是否有药物对肝功能形成损害。

强直性脊柱炎患友可以通过科学、规范的治疗将强直病情控制在可控范围内,并定期去医院复诊。当病情处在相对稳定的情况下,患者朋友可以在主治医生的指导下酌情减少用药剂量。这样可以从源头上减少药物对功能的损害。

饮食上要有节制,不吃过度加工的垃圾食品,如油炸食品和膨化食品,多饮水,少喝饮料,切忌用饮料代替饮用水。多吃含有维生素、蛋白质丰富的食物。

晨起活动,中医上认为早晨是肝气最旺盛的时候,这时候可以走一走,动一动,借肝气最旺盛的时候将肝脏功能调整到最佳的状况。要做到晨起活动,患者朋友就要尽量避免睡懒觉的情况出现,睡到日上三竿,人比较乏力,肝功能也会有影响。

按摩,中医按摩理论上有一个说法叫做“内肝外胆”,指的是人体的胆经位于身体外侧,人体的肝经位于身体内次。而肝胆经是人体经络中较长的经络,大腿的内侧为肝经,大腿外侧为胆经。患者朋友自己可以用手握拳,稍用力敲打左右大腿内外侧。敲胆经可以加速胆汁分泌,敲肝经可以调节肝气。

戒烟戒酒,患者朋友一定要做到戒烟戒酒。烟酒对强直性脊柱炎患者的病情不利,不仅可能加重病情,还会影响治疗效果。更重要的是烟和酒都是伤肝之物。

按时睡觉,熬夜也伤肝。凌晨的1点—3点是肝经的运作时间,如果此时人未处在睡眠的状态,肝脏休息和自我恢复就会受到影响。正常最佳的睡眠时间是不晚于晚上11点,当然晚上睡觉时间是越早越好。

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